Alcune piante hanno effetti positivi sulla salute e si dice che abbiano anche la capacità di aumentare la libido. Tra queste c’è la Damiana.
Che cos’è la Damiana?
La damiana è un arbusto selvatico con fiori gialli e foglie profumate che cresce in Messico, America Centrale, Indie Occidentali e anche in alcuni degli stati più meridionali degli Stati Uniti. Viene chiamata anche Turnera diffusa, Damiana messicana, ginestra della vecchia e herba de la pastora. Questa pianta profumata contiene ricchi oli volatili che si pensa siano all’origine delle proprietà stimolanti della pianta. Le foglie di Damiana sono state utilizzate in passato per il mal di testa, come tonico per calmare i nervi, come rimedio digestivo e, in alcuni casi, per calmare i disturbi mestruali. Per tutti i benefici che la Damiana ha da offrire, l’uso numero uno è ed è sempre stato quello di afrodisiaco naturale. I Maya e gli Aztechi usavano l’estratto di Damiana come afrodisiaco naturale e per aumentare la libido e la potenza sessuale.
A cosa serve la Damiana?
All’estratto di damiana vengono attribuite le seguenti proprietà: aumenta le sensazioni di sessualità, aiuta a mantenere una sana libido, sostiene un sistema circolatorio sano e aiuta a mantenere un sano desiderio sessuale. I disturbi delle donne e il mantenimento dell’energia sono alcuni degli altri usi principali della Damiana. Gli oli essenziali delle foglie di Damiana stimolano le ghiandole genitali, favorendo una libido più sana. È nota come tonico della sessualità e afrodisiaco naturale e può aiutare le donne a raggiungere più facilmente l’orgasmo. Un altro modo in cui la Damiana può essere usata come afrodisiaco è il suo ruolo di stimolare i sogni esotici.
Oltre al suo ruolo afrodisiaco, la Damiana può aiutare la digestione stimolando il tratto intestinale e agendo come un leggero lassativo. Grazie al suo effetto tonico sul sistema nervoso, la Damiana può anche aiutare a calmare l’intestino irritabile e la dispepsia nervosa. Gli effetti rilassanti, delicati e sensoriali della Damiana sul corpo la rendono anche una scelta popolare come tonico per i nervi logorati. La Damiana può essere utilizzata anche per sostenere un sistema circolatorio sano. Sostenendo livelli sani di ossigeno, la damiana aiuta in molti modi diversi. Poiché la damiana ha la capacità di sostenere un sistema circolatorio sano, l’erba è utile per affrontare problemi di intimità, ansia e nervosismo, ed è benefica per la digestione, la resistenza e, in alcuni casi, per i problemi mestruali. Molte donne hanno notato che alcuni sintomi della sindrome premestruale e della menopausa sono scomparsi con l’uso regolare dell’erba.
In che modo è possibile utilizzare la Damiana come afrodisiaco naturale?
La damiana può essere assunta sotto forma di tè, estratto o capsule. Utilizzare la Damiana con moderazione, poiché l’ingestione di grandi quantità può causare mal di testa. Se si assume la Damiana in capsule, assicurarsi di prendere la pillola con un bicchiere d’acqua pieno.
Considerazioni sull’uso della Damiana
Quando si assume la Damiana, si consigliano dosi ridotte. Se la pianta viene ingerita in quantità eccessive, può causare mal di testa o insonnia. Non utilizzare la Damiana in caso di gravidanza o allattamento.