La damiana es una planta silvestre que crece en lugares como México, América Central y algunos puntos del Caribe. Los extractos de este arbusto se han utilizado tradicionalmente con fines terapéuticos y se han empleado para ayudar en afecciones como problemas digestivos y desequilibrios hormonales. Dicho esto, este remedio natural, también conocido científicamente como Damiana afrodisiaca, es más conocido por su amplio uso como afrodisíaco.
Hoy en día, la damiana se cosecha y exporta a todo el mundo con diversos fines. Últimamente, la damiana es cada vez más popular y se utiliza como estimulante natural de la libido. Aquí examinaremos las diversas causas de la libido baja en las mujeres y cómo algunas mujeres pueden tener éxito usando damiana para la libido baja.
Las causas de la libido baja en las mujeres
La disminución del deseo sexual en la mujer puede deberse a numerosos problemas médicos, naturales y estéticos. A continuación examinaremos sólo algunos de ellos:
Condiciones médicas
Diversas dolencias que afectan al aparato reproductor o sexual, además de a las glándulas y órganos que componen el sistema endocrino, pueden repercutir negativamente en la libido. El daño o la enfermedad en cualquiera de estas regiones corporales podría precipitar desequilibrios hormonales de los que la disminución del deseo sexual podría ser un síntoma.
Estilo de vida inadecuado
El consumo de una dieta poco saludable, rica en productos potencialmente nocivos como el azúcar, las grasas o la sal, podría acabar afectando al equilibrio hormonal o provocar enfermedades que deriven en el cansancio que también podría contribuir a la falta de libido. Además, malos hábitos como fumar, ingerir sustancias ilícitas o beber alcohol en exceso podrían causar problemas similares.
Fatiga por el estilo de vida habitual
A menudo, las presiones cotidianas de la vida, así como las exigencias físicas y emocionales de una carrera, la crianza de los hijos o la ejecución de las numerosas responsabilidades que tienen muchas mujeres pueden hacer que muchas estén demasiado cansadas para mantener relaciones sexuales.
Medicamentos
La ingestión de varios medicamentos comunes recetados para aliviar dolencias comunes puede producir cambios hormonales o provocar síntomas que hagan que quienes los consumen estén demasiado cansados para mantener relaciones sexuales o muestren desinterés por la actividad.
Problemas con la propia imagen corporal
Algunas mujeres no se alegran de su aspecto físico. Estas circunstancias pueden hacer que se sientan feas o poco atractivas. Estos sentimientos pueden acabar manifestándose en una disminución de la libido.
Menopausia
Esta etapa natural de la vida les ocurre a todas las mujeres que llegan a finales de los cuarenta o principios de los cincuenta, cuando sus órganos sexuales y reproductores dejan de producir las hormonas esenciales para la aparición de los ciclos menstruales y la capacidad de tener hijos. A medida que avanza, las mujeres afectadas experimentan una mayor disminución de la producción hormonal y, cuando finaliza, son testigos de una producción hormonal muy escasa o, muy posiblemente, nula.
Angustia mental o emocional
Algunas mujeres que sufren ansiedad personal, económica, mental o relacionada con la salud también pueden padecer libido baja.
Damiana contra la libido baja
Se cree que la damiana produce varios beneficios que podrían aumentar la libido de la mujer, tales como:
Aumento de la calma y ayuda a la relajación
Se cree que la damiana posee propiedades que aumentan la relajación, lo que podría provocar menos incidentes y episodios menos graves de ansiedad y tensión. Una mujer menos estresada tiene más probabilidades de recuperar su interés por el sexo.
Mejora del estado de ánimo
También se cree que esta hierba mejora el estado de ánimo. Una mejor perspectiva mental también podría estimular el apetito sexual de la mujer.
Estímulo de la circulación
Se dice que la damiana mejora la circulación sanguínea en los órganos sexuales de la mujer. El aumento del flujo sanguíneo podría aumentar la libido al fortalecer los tractos sexual y reproductor.
Refuerzo de los niveles de energía
Algunos profesionales de la salud opinan que la ingesta repetida de damiana puede aumentar significativamente los niveles de energía de una mujer. El aumento de energía puede ayudar a las personas afectadas a superar la fatiga que podría inhibir sus deseos sexuales, así como infundir la sacudida necesaria para ayudarles a hacer más ejercicio, lograr un cuerpo más en forma y superar la mala imagen corporal que también puede contribuir a las luchas de la libido.
Es importante reiterar que la disminución de la libido puede deberse a muchas causas y afecciones diferentes. Antes de iniciar cualquier protocolo terapéutico, la mujer afectada debería someterse a una evaluación médica exhaustiva por parte de su médico. En caso de que la disminución del deseo sexual sea la manifestación de una afección médica, el médico puede prescribir un tratamiento adecuado que podría reducir la gravedad de la dolencia o eliminarla por completo.
Por otra parte, antes de utilizar damiana para tratar cualquier problema relacionado con la disminución de la libido, también puede ser aconsejable que una mujer discuta las dosis apropiadas con su médico. Las aplicaciones necesarias o recomendadas de la sustancia podrían depender de varios factores diferentes, incluyendo la edad de la mujer, el precipitador específico que daña la libido, la gravedad de dicho factor y su estado general de salud.