Tribulus

Tribulus ist ein natürlicher Nährstoff, der aus der Pflanze Tribulus terrestris gewonnen wird. Die Pflanze, die auf Hawaii, in Osteuropa, Indien und Afrika wächst, wird in diesen Gebieten seit Jahrhunderten verwendet.

Die aktiven Bestandteile in Tribulus sind spezielle sekundäre Pflanzenstoffe, die Saponine genannt werden. Saponine (vom lateinischen sapo, was Seife bedeutet) sind wasserlösliche natürliche glycosidische Stoffe, die häufig auch in anderen Pflanzen wie beispielsweise Bohnen, Spargel oder Soja vorkommen. Hauptwirksamer Bestandteil von Tribulus ist das Saponin Protodioscin, eine steroidähnliche Verbindung. Protodioscin kann dank seiner Wirkung auf die Konzentrationen von luteinisierendem Hormon (LH) und follikelstimulierendem Hormon (FSH) u.a. den freien Testosteronspiegel bei Männern aufrechterhalten und den Progesteronspiegel bei Frauen unterstützen.

Sport

Tribulus hat sich als äußerst effektiver Mikronähstoff zur Unterstützung der Energie und Ausdauer bei sportlichen Aktivitäten von Männern und Frauen erwiesen. Er wirkt sowohl direkt als auch indirekt auf die Muskelfasern, und kann auch hier die Aufrechterhaltung normaler Androgenspiegel unterstützen.

Darüber hinaus kann Tribulus dazu beitragen das Natriumgleichgewicht zu unterstützen.

Sollte die Aufnahme von Saponinen durch die Ernährung nicht ausreichen oder ein erhöhter Bedarf bestehen, können diese Nährstoffe durch spezielle Nahrungsergänzungsmittel supplementiert werden.