La vitamina D es una vitamina crucial para diversos procesos celulares. Muchas personas modernas no ingieren suficiente cantidad de este nutriente esencial, una situación que puede tener graves efectos sobre […]
Deficiencia de vitamina D y embarazo: Las graves consecuencias para la madre y el bebé Leer más >
Las dietas bajas en grasas están de moda en el mundo occidental, donde muchos intentan seguir los consejos médicos de mantener un consumo bajo de grasas y evitar los fritos.
Los suplementos de omega-3 mejoran el estado de ánimo y la función cognitiva Leer más >
Es una creencia arraigada que todas las mujeres embarazadas deben tomar una fórmula vitamínica prenatal para reducir el riesgo de defectos congénitos, deficiencias nutricionales y otros problemas de salud. Sin
¿Son las vitaminas prenatales una necesidad durante el embarazo? Leer más >
La vida en la Tierra evolucionó en presencia de la luz. Dependemos del sol para obtener energía para las plantas que comemos, para calentar nuestro planeta a una temperatura segura
La luz artificial podría estar enfermándonos Leer más >
Los occidentales vivimos más que nunca. Sin embargo, también vivimos más enfermos. Muchas personas luchan contra enfermedades crónicas y trastornos que afectan a su vida cotidiana de diversas maneras. Por
Los probióticos se relacionan con la salud dental, la reducción del estrés y mucho más Leer más >
Muchos adultos toman a diario un suplemento de aceite de pescado o de aceite de linaza para asegurarse de que están ingiriendo suficientes ácidos grasos omega-3. Estos suplementos aportan multitud
Los beneficios del Omega 3 para la salud de los niños Leer más >
