La insulina es una hormona que el cuerpo humano necesita para que el azúcar llegue a las células y pueda ser utilizada. La diabetes de tipo 2 es una enfermedad […]
La piperina es una sustancia derivada de la pimienta negra que favorece la salud de diversas maneras. ¿Qué es la piperina? La piperina, que se encuentra en la pimienta negra
Si bien es posible que no se esté familiarizado con la vibración de todo el cuerpo, o WBV, por sus siglas en inglés, es una práctica que ha existido durante
La vibración de todo el cuerpo beneficia al microbioma y mucho más Leer más >
En el interior de nuestros intestinos viven miles de millones de bacterias y otros microorganismos. No son parásitos, sino una parte importante de nuestro cuerpo y nuestra salud. Nuevas investigaciones
Las bacterias buenas y la salud digestiva determinan el riesgo de enfermedad Leer más >
Cuando hablamos del ritmo circadiano, la mayoría de la gente piensa en el cerebro. Sin embargo, cada órgano tiene su propio reloj biológico interno. El ritmo innato de 24 horas
El reloj circadiano del hígado regula el hambre y el metabolismo Leer más >
El mero hecho de comprometerse con un régimen de ejercicio es satisfactorio. Sin embargo, muchos aún se preguntan si los ritmos circadianos pueden influir en los resultados a la hora
¿Puede el ritmo circadiano determinar la hora óptima para hacer ejercicio? Leer más >
