Aunque a menudo se habla de los peligros de la inflamación, este proceso es en realidad una respuesta beneficiosa que el sistema inmunitario instiga cuando hay una lesión o un […]
Confirmado: El aceite de pescado podría ayudar a reducir la inflamación Leer más >
Se acerca el “Blue Monday”, con una avalancha de medios de comunicación que promueven este día como el más deprimente del año. Los sitios web de noticias señalan este día
¿Es realmente el “Blue Monday” el día más deprimente del año? Leer más >
Aunque la investigación sobre la relación entre el sueño y el sistema inmunitario todavía está en su fase inicial, ya hemos aprendido que definitivamente existe una correlación importante. Aunque el
6 maneras de dormir mejor para fortalecer el sistema inmunitario Leer más >
Como todos sabemos, el mundo está lleno de tipos de bacterias tanto beneficiosas como perjudiciales que ingerimos en los alimentos, respiramos en el aire o con las que entramos en
Cómo los probióticos mejoran la salud del sistema inmunitario Leer más >
Si alguna vez se han tenido problemas para conciliar el sueño, es posible que se sepa que la melatonina es el principal ingrediente de muchos suplementos para dormir. Esto se
Estudios examinan cómo la melatonina refuerza la inmunidad Leer más >
Mientras nos enfrentamos a la pandemia causada por la propagación del virus COVID-19, investigadores de todo el mundo buscan formas de tratar la afección que el virus provoca en los
Protéjase de los virus: Mantenga su sistema inmunológico fuerte Leer más >
