La menopausia es un proceso biológico normal por el que todas las mujeres pasan en algún momento de su vida adulta. La menopausia, que suele comenzar entre los 40 y […]
Los mejores nutrientes naturales para la menopausia Leer más >
Múltiples estudios de investigación han confirmado que el compuesto resveratrol contribuye a un envejecimiento saludable protegiendo al organismo de una serie de posibles problemas. Y ahora aquí hay más información sobre
Aunque puede que no se conozca la vibración de todo el cuerpo, o WBV (del inglés Whole Body Vibration), es una práctica que existe desde hace varias décadas. Una nueva
La vibración de todo el cuerpo beneficia al microbioma y más Leer más >
La serotonina (también denominada 5-hidroxitriptamina o 5-HT) es un mensajero químico que ayuda a las células nerviosas del cuerpo a comunicarse. Aunque la serotonina fue descubierta por los científicos hace
Deficiencia de serotonina: Síntomas y tratamiento Leer más >
En los últimos años se ha ampliado enormemente el conocimiento del papel de la vitamina D en el funcionamiento del sistema inmunitario. Numerosos estudios han relacionado los niveles bajos de
A medida que las nuevas investigaciones siguen descubriendo la amplia gama de beneficios de la vitamina K, es más importante que nunca asegurarse de que se está consumiendo suficiente cantidad
Los importantes pero poco conocidos beneficios de la vitamina K para la salud Leer más >
