¿Tiene fiebre de bebés? Nuevas investigaciones sobre el resveratrol y la fertilidad sugieren que este esta sustancia puede ayudar a aquellas mujeres que están intentando quedar embarazadas o planean hacerlo en el futuro.
Aproximadamente una de cada ocho parejas tiene problemas de infertilidad, ya sea para concebir o para quedarse embarazada. La infertilidad puede ser una de las afecciones más devastadoras, ya que impide participar en una de las actividades más naturales de la vida humana: Formar una familia. Las cifras parecen ir en aumento, por lo que la infertilidad se ha convertido en una industria multimillonaria en Estados Unidos. Sin embargo, estudios recientes sobre el resveratrol y la fertilidad sugieren que un suplemento asequible y seguro elaborado a partir de un compuesto presente en la piel de la uva y algunas otras frutas podría ayudar a muchas personas que luchan por ser padres.
¿Qué es el resveratrol?
Es posible que se haya enterado de los beneficios del vino tinto para la salud. Muchos de estos beneficios se deben a los altos niveles de un compuesto conocido como resveratrol que se encuentra en distintas variedades de vino. El resveratrol está presente en el vino tinto, en la piel de las uvas rojas y en otras bayas como las moras. Se ha demostrado que tiene una serie de beneficios para la salud, como la protección contra la aterosclerosis y el fomento de la salud celular. También se ha descubierto que favorece la salud de los procesos inflamatorios celulares y el equilibrio de las hormonas femeninas, por lo que recientemente se ha descubierto que es beneficioso para la fertilidad. Millones de personas han adoptado la dieta mediterránea, rica en vino y fruta, para gozar de buena salud y fertilidad. ¿Y si el resveratrol es la respuesta para muchas personas?
El resveratrol y la fertilidad
Según varios estudios recientes, tomar resveratrol puede facilitar a las parejas la concepción de un hijo. Las mujeres nacen con todos sus óvulos presentes en los ovarios y a la espera de momentos más fértiles. A medida que las mujeres envejecen, sus óvulos también envejecen y disminuye su calidad general. Aunque las parejas mayores prueben la fecundación in vitro y otras tecnologías reproductivas, los óvulos de baja calidad pueden ser un obstáculo importante para concebir y dar a luz a un niño sano. Sin embargo, hay esperanza. Los ratones a los que se administró resveratrol durante toda su edad fértil tuvieron óvulos de mayor calidad incluso en la mediana edad. Los investigadores creen que esto puede deberse a los efectos antiinflamatorios de este compuesto de la uva, que previene parte del envejecimiento que hace que los óvulos sean menos viables a medida que la mujer envejece.
Ésta no es la única forma en que el resveratrol puede afectar a la fertilidad. Las mujeres con endometriosis suelen tener problemas para concebir porque la endometriosis crea un entorno menos hospitalario para el óvulo en desarrollo. Según estudios recientes sobre el resveratrol y la fertilidad, este extracto de uva puede reducir la endometriosis lo suficiente como para permitir que los folículos sanos maduren y se liberen de forma saludable. Dado que hasta la mitad de las mujeres que requieren tecnología reproductiva padecen endometriosis, esto podría tener enormes repercusiones para las personas que intentan concebir. Puede haber una forma sencilla y natural de que muchas parejas que luchan por concebir se conviertan en padres de una vez por todas.
¿Cómo puede contribuir el resveratrol a una fertilidad sana?
Como ya se ha mencionado, los efectos del resveratrol sobre la inflamación, así como sus efectos equilibrantes sobre las hormonas femeninas, parecen ser la razón por la que se ha demostrado que ayuda a muchas parejas a concebir. Aunque la mayoría de la gente tiende a pensar que la concepción es un proceso sencillo, en realidad requiere la coordinación de al menos cuatro hormonas diferentes liberadas tanto por los ovarios como por la glándula pituitaria del cerebro. Además, la concepción requiere que la mujer tenga un útero que sea hospitalario tanto para recibir como para albergar un embarazo, lo que significa que los efectos antioxidantes y antienvejecimiento pueden marcar una poderosa diferencia.
Aumentar la ingesta de resveratrol
El vino tinto se ha promocionado durante mucho tiempo como una forma de obtener resveratrol. Sin embargo, existe cierta controversia sobre si las cantidades de resveratrol en el vino tinto son suficientes; además, puede que no sea una solución para las mujeres que están intentando concebir y, por tanto, evitan el alcohol. Si nos interesa probar este suplemento por la relación entre el resveratrol y la fertilidad, hay otras formas de obtener nuestra dosis diaria. Bayas como los arándanos y las moras son buenas fuentes de este compuesto. Además, está presente en grandes cantidades en la piel de las uvas rojas, por lo que comer esta fruta puede ayudar.Sin embargo, los niveles de resveratrol en estas frutas pueden variar, por lo que muchas personas optan por tomar un suplemento que contenga cantidades adecuadas de resveratrol.
Aunque la medicina moderna tiene pocas respuestas para las personas que luchan por tener un hijo, los estudios sobre la relación entre el resveratrol y la fertilidad sugieren que las soluciones naturales pueden ofrecer nuevas esperanzas.