Las formas en que el entorno que nos rodea puede ayudar a potenciar nuestra función inmunitaria se remontan a la hipótesis de la biodiversidad; una teoría que explica cómo el […]
El contacto con el entorno natural refuerza el sistema inmunitario Leer más >
La melatonina, la hormona madre de la cronobiología, podría desempeñar un papel fundamental en la protección y el tratamiento del COVID-19, al tiempo que favorece la respuesta inmunitaria a la
Los millones de bacterias beneficiosas que hay en el cuerpo desempeñan un papel fundamental en la salud, incluida la función mental y el bienestar emocional. La conexión entre los probióticos
Probióticos y salud mental: Examinando la conexión entre el intestino y el cerebro Leer más >
El miedo al contagio, los problemas económicos, la preocupación por la incertidumbre del futuro y el aislamiento de la familia y los amigos: la mayoría de las personas han experimentado
Impacto de la pandemia de COVID-19 en la salud mental Leer más >
Mantenerse sano durante las fiestas no es fácil. Entre la cornucopia de tentaciones alimentarias, el estrés que supone tachar todas las cosas de la lista de tareas pendientes y todo
8 consejos para unas vacaciones divertidas y saludables Leer más >
Gracias a su capacidad de proporcionar una serie de beneficios para la salud física y mental, los probióticos son uno de los suplementos más populares del mercado actual. Estas bacterias
Tomar probióticos podría mejorar la función cognitiva Leer más >
