Unos niveles adecuados de calcio son importantes, especialmente para las personas mayores, y esto se aplica tanto a las mujeres como a los hombres. La ingesta diaria adecuada de calcio es esencial para las personas mayores y debe formar parte integrante del mantenimiento de una buena salud. El calcio se encuentra en alimentos como los productos lácteos, algunos tipos de fruta y verdura, los frutos secos, las semillas, el pescado y los huevos. Es esencial para muchos procesos propios del organismo, en particular el metabolismo óseo, incluido el mantenimiento de la fortaleza de todos los huesos. Además, hay muchos otros minerales que son necesarios para un metabolismo óseo óptimo.
La hidroxiapatita microcristalina es una forma especial de calcio y representa hasta el 40% de la masa respectiva en los huesos y hasta el 95% en los dientes. Además de calcio, la hidroxapatita también contiene fósforo, un segundo mineral esencial para la formación ósea. Puede absorberse en cuanto se consume en forma micronizada, es decir, muy reducida.
Además de calcio y fosfatos, la hidroxiapatita microcristalina contiene magnesio, fluoruros, zinc, cobre, manganeso, silicio y rubidio, y también aporta sustancias orgánicas como enzimas activas, fibras de colágeno, aminoácidos y muchos otros componentes naturales del hueso.
Cuando se toma diariamente, este nutriente ha demostrado promover la reconstrucción de la estructura ósea normal y apoyar la restauración de la formación ósea adecuada.
Si la ingesta de hidroxiapatita microcristalina a través de la dieta no es suficiente o existe una mayor necesidad, este nutriente puede complementarse con suplementos dietéticos especiales.
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