De nombreux adultes prennent quotidiennement un supplément d’huile de poisson ou d’huile de lin pour s’assurer d’un apport suffisant en acides gras oméga-3. Ces suppléments présentent une multitude d’avantages, allant […]
Les bienfaits des oméga 3 pour la santé des enfants Lire plus >
Des millions de personnes ont du mal à dormir suffisamment et à se reposer. De nouvelles recherches sur le sommeil et la santé suggèrent que le manque de sommeil peut
Le déclin cognitif lié à l’âge est un aspect regrettable du vieillissement. Selon de nouvelles études, ce déclin cognitif chez les femmes pourrait commencer plus tôt qu’on ne le soupçonnait
Le déclin cognitif chez les femmes pourrait commencer plus tôt qu’on ne le pensait Lire plus >
Une nouvelle étude montrant les bienfaits de la biotine pour la sclérose en plaques suggère que cette vitamine B pourrait apporter des avantages non négligeables aux personnes souffrant de cette
Des superdoses de biotine peuvent améliorer certains effets de la sclérose en plaques. Lire plus >
De nouvelles études établissant un lien entre la lutéine et la santé du cerveau suggèrent qu’une consommation suffisante de certains composés végétaux comme la lutéine est essentielle à l’intelligence et aux
La lutéine, un composé végétal, est liée à la santé cognitive et à l’intelligence Lire plus >
Il est communément admis que les gens perdent leurs capacités cognitives en vieillissant. Nous nous attendons à voir notre mémoire, notre intelligence et nos fonctions cérébrales décliner lentement au cours de
La santé cognitive s’avère être un facteur déterminant de l’espérance de vie Lire plus >
