Alors que de nombreuses personnes s’acharnent à faire de l’exercice pour avoir une meilleure apparence, se mettre en forme ne se résume pas à paraître sous son meilleur jour en […]
Il est prouvé que faire plus d’exercice augmente l’espérance de vie Lire plus >
Si l’on sait que la vitamine D est essentielle à la santé, il existe des différences importantes entre la vitamine D2 et la vitamine D3. Connaître ces différences est de
Vitamine D2 et vitamine D3: quelle est la différence? Lire plus >
Les propriétés thérapeutiques des oméga-3 peuvent contribuer au traitement de nombreuses affections à court terme tout en offrant une protection contre les problèmes de santé à long terme. Mais les
Oméga-3 pour les enfants : Pourquoi vous devriez augmenter l’apport de votre enfant Lire plus >
Lorsque l’on pense à la glucosamine, on pense automatiquement à la santé des articulations; cependant, de nouvelles études indiquent que ce supplément pourrait avoir d’autres vertus. Les bienfaits de la
Des scientifiques découvrent que la glucosamine est bénéfique pour le cerveau Lire plus >
La science est claire. L’inflammation chronique et la maladie sont intimement liées. En fait, il ne fait aucun doute que l’inflammation chronique est l’un des principaux facteurs contribuant à certains
Inflammation chronique : la cause profonde des maladies les plus mortelles d’aujourd’hui Lire plus >
Le vin rouge peut être bénéfique lorsqu’il est consommé avec modération, grâce à un composé spécifique présent dans la peau du raisin dont il est produit. Ce composé, appelé resvératrol,
