Il n’est probablement pas surprenant d’apprendre que ce que vous mangez influence grandement votre santé globale. Mais saviez-vous qu’une mauvaise alimentation peut entraîner une inflammation? L’un des principaux facteurs prédictifs […]
Comment votre régime alimentaire peut conduire à l’inflammation et à la maladie Lire plus >
Si les chercheurs savent depuis un certain temps qu’une routine d’exercice régulière peut influencer positivement la composition du microbiome intestinal, ce n’est que récemment que les scientifiques ont découvert comment,
Si de nombreuses personnes comprennent l’importance des probiotiques pour un mode de vie sain, elles ne réalisent pas que les probiotiques sont inutiles sans prébiotiques. Vous serez peut-être surpris de
Les probiotiques sont inutiles sans prébiotiques : voici pourquoi Lire plus >
La façon dont l’environnement qui vous entoure peut contribuer à renforcer votre fonction immunitaire remonte à l’hypothèse de la biodiversité, une théorie qui explique comment le contact avec le monde
Le contact avec l’environnement naturel renforce le système immunitaire Lire plus >
Les millions de bactéries bénéfiques présentes dans votre organisme jouent un rôle déterminant dans votre santé, y compris dans votre fonction mentale et votre bien-être émotionnel. Le lien entre les
Probiotiques et santé mentale : Explorer la connexion entre l’intestin et le cerveau Lire plus >
Grâce à leur capacité à fournir un certain nombre d’avantages pour la santé physique et mentale, les probiotiques sont l’un des suppléments les plus populaires sur le marché aujourd’hui. Ces
La consommation de probiotiques peut améliorer les fonctions cognitives Lire plus >
