Bien que certaines régions soient encore dans les griffes glacées de l’hiver, les jours s’allongent lentement, signalant le début d’une nouvelle saison radieuse. Traditionnellement, le printemps est une période de […]
Le tryptophane, un composé présent dans la dinde, est souvent accusé à tort d’être responsable de la sensation de somnolence que l’on ressent après avoir mangé un gros repas de
La vérité sur le tryptophane : pourquoi la dinde ne vous fatigue pas ? Lire plus >
Ces dernières années, un grand nombre de nouvelles découvertes ont démontré le lien entre la fonction mitochondriale, le stress et l’anxiété. Comprendre les principes scientifiques des problèmes de santé mentale
Les mitochondries: le chaînon manquant entre le stress et l’anxiété? Lire plus >
Après plus d’un siècle d’études, la science fait de réelles percées dans sa compréhension de la façon dont le nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) fonctionne dans les cellules pour préserver la
Comment le nutriment anti-vieillissement NADH est bénéfique pour la santé générale Lire plus >
Rester en bonne santé pendant les fêtes n’est pas simple. Entre la multitude de tentations alimentaires, le stress lié au fait de devoir cocher toutes les choses à faire et
8 conseils pour des fêtes de fin d’année heureuses et saines Lire plus >
Les experts médicaux mettent en garde contre l’émergence d’une crise sanitaire liée aux Oméga-6, due au fait que les Américains consomment par inadvertance le mauvais rapport entre les acides gras
La crise des Oméga-6 : Ce que vous pouvez faire pour sauver votre santé Lire plus >
