Les Occidentaux disposent de plus de nourriture et mangent plus de calories que jamais, comme en témoigne l’augmentation de notre tour de taille. Cependant, beaucoup d’entre nous ne reçoivent toujours […]
De nombreuses personnes se font plaisir pendant les fêtes de fin d’année avec l’intention de perdre les kilos perdus en se lançant ensuite dans un régime restrictif. Des études récentes
Les régimes chocs après les fêtes sont liés à une augmentation de la prise de poids Lire plus >
Il est communément admis que les gens perdent leurs capacités cognitives en vieillissant. Nous nous attendons à voir notre mémoire, notre intelligence et nos fonctions cérébrales décliner lentement au cours de
La santé cognitive s’avère être un facteur déterminant de l’espérance de vie Lire plus >
La carence en fer est la carence en nutriments la plus fréquente et touche 1,2 milliard de personnes dans le monde. Chaque année, environ 183 000 personnes meurent d’une carence en
Vous vous sentez tout le temps fatigué ? Vous pourriez avoir une carence en fer Lire plus >
De nouvelles recherches sur le yaourt pour la santé des os suggèrent que les aliments probiotiques et d’autres produits pourraient offrir plus d’avantages pour la formation d’os solides que le
Selon une nouvelle étude, manger du yaourt permet d’avoir des os en bonne santé Lire plus >
Il existe des traitements pour de nombreux types de cancer, mais beaucoup s’accompagnent d’effets secondaires désagréables. De nouvelles études sur la vitamine C et le cancer suggèrent que cette vitamine
