La plupart des gens sont conscients de l’importance d’un apport suffisant en vitamines dans notre alimentation quotidienne, que ce soit par le biais d’aliments ou de compléments. Cependant, de nouvelles […]
Pourquoi vous devez toujours prendre de la vitamine B6 le matin Lire plus >
Des études ont montré que les personnes souffrant de dépression sont beaucoup plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que celles qui ne souffrent pas de cette maladie mentale. À
Inflammation : Le chaînon manquant entre les maladies cardiaques et la dépression Lire plus >
Plusieurs études sur la dépression ont établi un lien entre ce grave problème de santé et certaines habitudes de vie et phénomènes biologiques. Nous aborderons ici brièvement la dépression, ainsi
Trois découvertes importantes dans la recherche sur la dépression Lire plus >
La douleur chronique est l’un des plus grands défis médicaux de notre époque. Les troubles de la douleur sont de plus en plus fréquents, mais nous disposons de peu de
Une carence en sérotonine peut-elle causer des douleurs inexpliquées? Lire plus >
La démence est une maladie qui entraîne des pertes de mémoire, mais qui a également un impact sur la pensée générale et la capacité à fonctionner dans des situations sociales.
Des médicaments d’ordonnance courants augmentent le risque de démence Lire plus >
La National Sleep Foundation estime qu’environ 40% des salariés éprouvent des difficultés à dormir chaque année. En plus d’affecter les conditions physiques, telles que la santé cardiaque et le diabète,
Comment le régime alimentaire affecte le sommeil et la santé mentale Lire plus >
