Les maladies chroniques telles que le diabète de type 2 et les maladies inflammatoires ont un impact considérable sur l’humanité. Elles sont une cause majeure de maladie et de décès […]
Depuis 1990, le nombre d’enfants en surpoids et obèses a fortement augmenté sur tous les continents et a presque doublé. Si les États-Unis affichent la prévalence la plus élevée, d’autres
Les enfants en surpoids ont un risque accru de problèmes de santé Lire plus >
Près de 30 millions de personnes aux États-Unis souffrent de diabète, un trouble du métabolisme du glucose. Ce nombre augmente à un rythme alarmant, ce qui en fait l’une des
L’avocat n’a pas seulement un goût délicieux, il offre également toute une série de bienfaits pour la santé, ce qui lui vaut d’être considéré à juste titre comme un superaliment.
L’avocat, super-aliment : comment ce fruit vert améliore votre santé Lire plus >
Si vous avez du mal à passer une bonne nuit de sommeil, il se peut que votre rythme circadien soit déséquilibré. La bonne nouvelle, c’est que des recherches récentes ont
Cinq minutes d’exercice seulement peuvent réinitialiser votre rythme circadien Lire plus >
Le printemps est une période de renouveau et de rajeunissement. Les arbres poussent autour de nous et de nouvelles taches vertes bordent la terre. En cette période de nouvelle croissance,
