Dans le monde occidental, nous n’utilisons pas beaucoup le curcuma dans notre alimentation, bien que cela soit en train de changer. De nombreuses personnes commencent à apprécier les aliments épicés […]
Les bienfaits du curcuma pour l’inflammation et la santé cellulaire Lire plus >
Le soja est l’un des aliments les plus controversés du monde culinaire moderne. Chaque jour, les gens lisent des titres contradictoires qui laissent entendre que le soja est soit très bon,
De nouvelles recherches sur le yaourt pour la santé des os suggèrent que les aliments probiotiques et d’autres produits pourraient offrir plus d’avantages pour la formation d’os solides que le
Selon une nouvelle étude, manger du yaourt permet d’avoir des os en bonne santé Lire plus >
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous passez une grande partie de votre vie à éviter le soleil. Nous avons tous entendu parler des liens entre l’exposition aux rayons
Une nouvelle étude établit un lien entre les écrans solaires et la carence en vitamine D Lire plus >
De nombreuses personnes prennent de la vitamine D pour avoir des os solides et sains. De nouvelles recherches sur la vitamine D et la fonction musculaire suggèrent qu’elle pourrait également jouer
Les recommandations concernant l’apport en vitamines pendant la grossesse sont constamment modifiées en fonction des nouvelles recherches. Pour la plupart, nous savons qu’il est important de consommer suffisamment d’acide folique
