De nombreux adultes prennent quotidiennement un supplément d’huile de poisson ou d’huile de lin pour s’assurer d’un apport suffisant en acides gras oméga-3. Ces suppléments présentent une multitude d’avantages, allant […]
Les bienfaits des oméga 3 pour la santé des enfants Lire plus >
Le sélénium est un élément chimique non métallique dont le corps humain a besoin en très petites quantités. À tout moment, 13 à 20 milligrammes de ce minéral sont présents
Étudier le lien entre la carence en sélénium et la santé du foie Lire plus >
De nouvelles recherches sur le lien entre la vitamine D et le syndrome métabolique suggèrent qu’une carence en ce nutriment pourrait être un facteur de l’augmentation des taux de maladies
Des chercheurs découvrent un lien entre la vitamine D et le syndrome métabolique Lire plus >
Votre alimentation contient-elle suffisamment de zinc ? La recherche sur le lien entre le zinc et la réparation de l’ADN suggère que ce métal pourrait être plus important pour la
L’augmentation de l’apport en zinc peut protéger votre ADN Lire plus >
Les Occidentaux disposent de plus de nourriture et mangent plus de calories que jamais, comme en témoigne l’augmentation de notre tour de taille. Cependant, beaucoup d’entre nous ne reçoivent toujours
Le soja est l’un des aliments les plus controversés du monde culinaire moderne. Chaque jour, les gens lisent des titres contradictoires qui laissent entendre que le soja est soit très bon,
