La ménopause se définit par l’absence de règles depuis plus d’un an. Cette période de la vie d’une femme s’accompagne d’une chute drastique des œstrogènes. Ces changements hormonaux entraînent des […]
Stress et ménopause : briser le cercle vicieux Lire plus >
La science moderne soutient que le ginseng est bon pour la santé sexuelle. De plus, cette plante médicinale intéressante et puissante est utilisée dans la médecine populaire depuis des milliers
Des études soutiennent que le ginseng améliore la santé et le désir sexuels Lire plus >
Le stress peut avoir des effets néfastes sur votre santé physique et mentale. Savoir que certains aliments sont bénéfiques pour le stress peut vous aider à améliorer votre vie et
Les 10 meilleurs aliments pour lutter contre le stress Lire plus >
Tout le monde est confronté au stress dans sa vie, même si certains d’entre nous sont plus stressés que d’autres. Une expérience stressante supprime instantanément les systèmes immunitaire, digestif et
Vous vous sentez déstabilisé ? La maca peut calmer vos nerfs Lire plus >
Soutenir un partenaire souffrant de dépression peut être difficile, surtout si vous n’en avez jamais souffert. Voici quelques conseils importants pour naviguer efficacement dans cette situation souvent difficile. Comprendre les
Comment soutenir de manière efficace un partenaire souffrant de dépression ? Lire plus >
Vous n’y pensez peut-être pas beaucoup, mais une multitude de processus et de changements se produisent dans le corps humain pendant et après les rapports sexuels. Il s’agit notamment de
C’est vrai : faire l’amour rend plus heureux Lire plus >
