Le diabète est une maladie qui peut également affecter la libido. De nombreuses personnes pensent qu’une fois qu’une maladie comme le diabète a été diagnostiquée, une vie sexuelle saine n’est plus une priorité. Or, c’est le contraire qui est vrai. En fait, la sexualité peut être tout à fait saine et bénéfique pour tout le monde, en particulier pour les personnes souffrant de problèmes de santé tels que le diabète.
La sexualité et l’intimité ressentie au cours de l’activité sexuelle sont importantes pour l’état d’esprit et la qualité de vie de l’être humain. Une vie sexuelle saine peut aider à se sentir mieux, plus fort et mieux préparé à affronter les hauts et les bas de la vie. Une telle activité est également très utile pour entretenir une relation.
Les problèmes de baisse de la libido dus au diabète affectent les deux sexes
Les hommes et les femmes peuvent être affectés sexuellement par le diabète. Les effets du diabète sur la baisse de la libido peuvent être spécifiques aux hommes et aux femmes. Certains effets sont ressentis par les deux sexes. Les effets de la baisse de la libido liés au diabète qui sont plus largement ressentis par les deux sexes diagnostiqués avec le diabète sont les suivants :
- Faible libido, manque de désir : cela peut être causé par des médicaments, une dépression, une fatigue extrême, un manque d’énergie, des changements hormonaux ou des problèmes de santé émotionnels tels que le stress ou l’anxiété.
- Neuropathie diabétique, diminution de la sensibilité ou engourdissement des organes génitaux : Les rapports sexuels peuvent sembler inutiles, car aucune sensation n’est ressentie ou ils peuvent même devenir douloureux.
- Rupture de l’intimité ou de la communication dans le couple : Cela se produit souvent lors du diagnostic d’une maladie chronique, lorsque l’un des membres du couple prend en charge les soins et que l’autre est considéré comme le patient.
Problèmes sexuels chez les hommes atteints de diabète
La dysfonction érectile (DE) est le problème le plus répandu chez les hommes diabétiques. Si les lésions vasculaires dues à la maladie peuvent être à l’origine de ce problème, d’autres facteurs peuvent entrer en ligne de compte. Souvent, ce dysfonctionnement est en fait causé par d’autres facteurs de santé associés au diabète. Ces facteurs sont appelés “comorbidités”. Ces comorbidités comprennent le stress émotionnel, l’obésité, l’hypertension artérielle et le manque d’exercice. Les effets secondaires des médicaments ou les variations du taux de testostérone peuvent être à l’origine de la dysfonction érectile. En fait, un faible taux de testostérone est parfois attribué au diabète de type 2 et, parfois, indiqué comme un signe de la maladie. Il semble que le manque de testostérone et le diabète de type 2 existent dans une sorte de relation symbiotique chez les hommes.
Sexual Problems for Women with Diabetes
Les changements hormonaux et les problèmes de circulation sanguine associés au diabète peuvent également affecter la sexualité des femmes. La sécheresse vaginale est le problème le plus fréquent chez ces femmes. L’augmentation de l’incidence des infections et des inflammations est également un problème pour les femmes. La sécheresse, les infections et les inflammations peuvent rendre les rapports et autres activités sexuelles douloureux, voire impossibles.
Surmonter les problèmes sexuels liés au diabète
De nombreux problèmes sexuels associés au diabète peuvent être résolus grâce à un mode de vie plus sain. Certains de ces problèmes surviennent même chez des hommes et des femmes en bonne santé, sans diabète, et peuvent donc être traités par des moyens non médicaux. Bien entendu, comme un diabétique a des sensibilités et des besoins liés à la gestion de sa maladie, la consultation d’un fournisseur de soins de santé qualifié est toujours la première étape. Pour améliorer certaines des causes possibles des problèmes sexuels, il existe des méthodes simples que tout le monde peut utiliser. Voici quelques-unes de ces méthodes non médicales :
- Améliorer l’énergie et réduire la fatigue
- Améliorer la libido naturellement
- Rester suffisamment en bonne santé pour avoir et désirer des relations sexuelles
Le rôle des compléments naturels dans la santé sexuelle
Ces dernières années, un remède vieux de 2000 ans pour la santé et la vitalité sexuelles a été remis au goût du jour par la médecine occidentale. La maca , cultivée en Amérique du Sud il y a plus de 2000 ans et exploitée depuis 1600 av. J.-C. à des fins médicinales, est connue depuis longtemps pour favoriser une bonne libido chez les hommes et les femmes. Ce complément alimentaire à base de plantes peut également stimuler la libido des personnes atteintes de diabète de type 2, avec l’accord de leur médecin. Les Incas attribuaient à la maca des vertus miraculeuses en matière de sexualité, d’endurance et d’énergie. Le tubercule péruvien est utilisé depuis longtemps pour apporter les bienfaits suivants :
- maintien d’un désir sexuel sain et de performances sexuelles liées à la libido
- maintien de niveaux d’énergie sains
- amélioration du désir et du plaisir sexuels
- augmentation du sentiment de bien-être général
- réduction du stress
De nombreuses autres plantes naturelles peuvent aider à soulager les problèmes spécifiquement liés à une sexualité féminine et masculine saine.
Les plantes et nutriments suivants peuvent s’avérer bénéfiques pour leurs propriétés d’amélioration de la sexualité masculine :
- Le panax ginseng est considéré comme un stimulant de la satisfaction sexuelle masculine.
- Le fenugrec est traditionnellement utilisé comme aphrodisiaque et pour stimuler la libido, ainsi que pour aider à maintenir des niveaux de testostérone sains.
Le palmier nain contribue à la santé de la prostate et possède de légères propriétés aphrodisiaques. - Le muira puama est bénéfique en tant qu’aphrodisiaque pour stimuler la libido et l’excitation.
- L’ortie aide à soutenir une prostate saine et à maintenir des niveaux de testostérone sains.
- Le tribulus est utilisé pour soutenir des niveaux de testostérone sains.
- Le bore est nécessaire pour maintenir un nombre de spermatozoïdes et une fonction reproductive sains.
- Le zinc est très important pour la santé de la prostate et peut également contribuer à une fertilité et une excitation masculines saines.
Les principaux ingrédients naturels spécifiques à la santé sexuelle des femmes sont les suivants :
- La damiana qui, selon l’Encyclopédie de la médecine naturelle, est utilisée aux États-Unis depuis 1874 pour ses qualités aphrodisiaques et son soutien à la libido.
- Le gingembre, qui est considéré comme un aphrodisiaque depuis la Grèce et la Rome antiques. On dit également que le gingembre favorise la circulation sanguine, la stimulation des terminaisons nerveuses et la circulation des sécrétions corporelles, ce qui contribue à rendre l’activité sexuelle plus agréable.
- La lavande, qui peut soulager le stress et contient également des composants œstrogéniques qui peuvent contribuer à l’équilibre hormonal.
- La passiflore, qui détend et calme et peut soulager les insomnies occasionnelles.
- L’avena sativa, qui est un aphrodisiaque léger et qui est parfois utilisée pour aider à maintenir des niveaux sains de testostérone, l’hormone sexuelle.
- La tyrosine, pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, stimuler la libido et améliorer les performances liées à la libido.
- La racine d’éleuthro, pour sa capacité possible à soutenir des niveaux d’hormones sains dans l’organisme.