Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui composent la flore du tube digestif d’un individu. Cependant, contrairement aux organismes potentiellement dangereux, ces bactéries aident à promouvoir une digestion saine et […]
Les effets des probiotiques peuvent être différents chez les hommes et les femmes Lire plus >
Le cancer colorectal porte de nombreux noms, notamment “cancer de l’intestin” et “cancer du côlon”, principalement parce qu’il s’agit d’un terme général utilisé pour décrire tout cancer qui se développe
Une nouvelle étude suggère que les flavonoïdes protègent contre le cancer colorectal Lire plus >
La mélatonine est le plus souvent considérée comme “l’hormone du sommeil”, car elle est produite par l’organisme en réponse aux faibles niveaux de lumière en fin de journée afin de
La mélatonine et le métabolisme : comment l’hormone du sommeil contribue à un poids sain Lire plus >
Des recherches récentes ont révélé que les prébiotiques favorisent le sommeil, ce qui suggère que l’ajout de ces composés naturels à votre régime alimentaire peut vous aider à obtenir un
Les prébiotiques favorisent le sommeil, apaisent le stress et plus encore Lire plus >
Il est bien trop fréquent que la plupart des gens négligent ou minimisent l’importance de la santé mentale, à moins d’avoir été diagnostiqués comme souffrant d’un trouble émotionnel spécifique. Au
Comment l’isolement social affecte la santé mentale Lire plus >
Chaque année, le mois de mai est désigné comme le mois de la santé mentale afin de sensibiliser les gens à l’importance de prendre soin de leur santé émotionnelle et
COVID-19 et la dépression : Comment faire face à la pandémie Lire plus >
