La pelle è l’organo più esteso del corpo e mantenerla in salute è importante per diversi motivi. Il motivo che spinge molte persone a preoccuparsi delle condizioni della propria pelle […]
Come combattere la pelle secca e migliorare la salute della pelle dall’interno Leggi tutto >
Gli acidi grassi omega-3 svolgono una serie di ruoli nell’organismo, contribuendo sia alla salute fisica che al benessere mentale. Una nuova serie di ricerche sta dimostrando che l’integrazione di omega-3
I prebiotici sono fibre insolubili che, se ingerite, contribuiscono a nutrire i batteri benefici dell’intestino. Nuove prove suggeriscono che, se consumati quotidianamente, i prebiotici aiutano a ridurre l’ansia e a
Il voglia di cibo è un forte desiderio per un tipo specifico di alimento che può persistere anche quando non si ha fame. Le ricerche indicano un possibile legame tra
Sebbene sia noto che la vitamina D è essenziale per la salute, esistono importanti differenze tra la vitamina D2 e la vitamina D3. Essere consapevoli di queste differenze è di
Vitamina D2 e vitamina D3: qual é la differenza? Leggi tutto >
Le proprietà terapeutiche degli omega-3 possono contribuire al trattamento di molti disturbi a breve termine e fornire una protezione contro le condizioni di salute a lungo termine. Ma gli acidi
Omega-3 per i bambini: perché aumentare l’assunzione di Omega-3 nei bambini Leggi tutto >
