Recenti ricerche hanno scoperto che l’aumento dell’assunzione di vitamine può ridurre il rischio di malattie croniche con l’avanzare dell’età. Sia consumando una dieta più varia sia assumendo un integratore alimentare […]
Grazie all’elevato contenuto di acidi grassi omega-3, non mancano gli straordinari benefici dell’olio di pesce per gli uomini, tra cui gli immensi vantaggi per la salute fisica e mentale. Ecco
Nuovi dati indicano che gli americani hanno registrato un aumento dell’ipertensione arteriosa durante la pandemia; un aumento che è stato più diffuso nelle donne. Gli esperti sanitari ritengono che i
Una nuova ricerca sui grassi saturi e la salute del cuore ha scatenato una discussione nella comunità medica. I grassi saturi causano davvero malattie cardiache? Oppure non fanno poi così
Gli episodi cardiaci, compresi gli attacchi di cuore, aumentano tipicamente durante le festività. Il dottor Christopher Cutitta, cardiologo della St. Luke’s University Health Network, indica una serie di fattori che
5 consigli per una vacanza sana dal punto di vista cardiaco Leggi tutto >
L’avocado non ha solo un sapore delizioso, ma offre anche una serie di benefici per la salute, motivo per cui è considerato un superfood. Infatti, il frutto verde è ricco
Superfood Avocado: in che modo questo frutto verde migliora la salute Leggi tutto >
