Il sesso non è solo piacevole e utile per rafforzare la vostra relazione. Sebbene i benefici per la salute emotiva del sesso frequente non vadano certo trascurati, è anche molto […]
Numerosi studi verificano i benefici cardiovascolari che il sesso apporta agli uomini Leggi tutto >
Nonostante la loro grande popolarità, la ricerca medica ha scoperto che le bevande energetiche danneggiano i vasi sanguigni e possono avere altri effetti negativi sulla salute. Cosa sono le bevande
Le bevande energetiche danneggiano i vasi sanguigni e mettono in pericolo il cuore Leggi tutto >
Prendersi cura del proprio cuore aiuta a vivere più a lungo e in modo più sano. A questo proposito, esistono molte pratiche comunemente accettate per mantenere un sistema cardiovascolare sano.
Tre modi sorprendenti per migliorare la salute del cuore Leggi tutto >
Anche se forse non conoscete la vibrazione per tutto il corpo, o WBV, si tratta di una pratica che esiste da diversi decenni. Una nuova ricerca ha scoperto che i
Le vibrazioni per tutto il corpo apportano benefici al microbioma e non solo Leggi tutto >
Chi ha tempo per la colazione? Nel mondo moderno, molte persone cedono alla fretta del mattino e corrono fuori dalla porta con lo stomaco vuoto. Tuttavia, questo può avere un
Saltare la colazione può aumentare il rischio di ictus Leggi tutto >
Il lavoro a turni di notte può rendere molto stanchi e interferire con i cicli del sonno. Un numero crescente di ricerche suggerisce che il lavoro a turni notturni può
Il lavoro a turni di notte è legato a un maggior rischio di malattie cardiache Leggi tutto >
