Molte persone desiderano migliorare la propria vita sessuale e le ragioni sono molteplici, per non parlare della miriade di modi per farlo. Prima di intraprendere un percorso di miglioramento, è […]
Questi nove aspetti della libido potrebbero migliorare la vostra vita sessuale Leggi tutto >
Secondo la National Sleep Foundation, gli adulti dovrebbero dormire almeno sette ore a notte. Se non si riesce a raggiungere questo obiettivo con regolarità, il corpo e la vita possono
La salute sessuale in menopausa può crollare e la scarsa libido è uno dei disturbi più comuni. Fortunatamente, esistono diverse soluzioni per tenere sotto controllo i sintomi. La menopausa e
Affrontare il problema della scarsa libido e della salute sessuale in menopausa Leggi tutto >
Sostenere un partner affetto da depressione può essere difficile, soprattutto se non si è mai sperimentata la malattia in prima persona. Ecco alcuni consigli importanti per affrontare efficacemente questa situazione
Come affrontare in modo efficace il sostegno a un partner che soffre di depressione Leggi tutto >
Se vi trovate nell’età della menopausa, che di solito si verifica intorno ai 50 anni, l’esercizio fisico regolare è estremamente benefico, forse più che in qualsiasi altro momento della vostra
Forse non ci si pensa molto, ma una moltitudine di processi e cambiamenti avvengono nel corpo umano sia durante che dopo il sesso. Questi includono cambiamenti positivi nella circolazione, nella
È vero: fare sesso rende più felici Leggi tutto >
