Frutta e verdura sono fonti essenziali di fibre, nutrienti e vitamine di cui il nostro organismo ha bisogno per svilupparsi. Sappiamo già che una dieta sana a base vegetale può […]
Uno studio mostra che frutta e verdura riducono il rischio di morte Leggi tutto >
Sappiamo già che i mirtilli sono ricchi di vitamine e sostanze nutritive che offrono una vasta gamma di benefici per la salute. Secondo un nuovo studio, alcuni composti presenti nei
Le antocianine dei mirtilli possono proteggere la salute del cuore e non solo? Leggi tutto >
È risaputo che il nostro corpo è composto da cellule, ma la maggior parte delle persone non sa che dipendiamo anche dalla presenza di batteri, funghi, virus e altri microbi.
La diversità dei batteri intestinali può favorire un invecchiamento sano? Leggi tutto >
Il resveratrolo è un composto naturale presente in diversi alimenti genuini, come i mirtilli, le arachidi e l’uva rossa, che ha dimostrato di offrire una serie di benefici per la
Una nuova ricerca rivela come il resveratrolo abbassa la pressione sanguigna Leggi tutto >
Una nuova ricerca ha messo in relazione il microbioma intestinale e l’invecchiamento, suggerendo che mantenere un intestino più sano può aiutare a sentirsi più giovani più a lungo. Uno studio
Con l’avanzare dell’età è normale che si verifichi un naturale declino delle capacità cognitive. Per questo motivo gli anziani possono tendere a essere più smemorati, meno pazienti e a mostrare
