Il raggiungimento della menopausa si definisce quando non si hanno più mestruazioni da oltre un anno. Questo periodo della vita di una donna è accompagnato da un drastico calo degli […]
Stress e menopausa: Interrompere il circolo vizioso Leggi tutto >
La scienza moderna sostiene l’uso del ginseng per la salute sessuale. Inoltre, questa interessante e potente pianta medicinale è stata utilizzata nella medicina popolare erboristica per migliaia di anni. La
Lo stress influisce sul cervello in molti modi. Riduce la capacità di richiamare la memoria e l’apprendimento percettivo, oltre a danneggiare la struttura cerebrale. Lo stress: Il più grande rischio
Gli effetti nocivi dello stress su memoria, apprendimento e percezione Leggi tutto >
Poiché lo stress può avere effetti dannosi sulla salute fisica e mentale, conoscere gli alimenti benefici specifici per lo stress può aiutare a migliorare la vita e il benessere. Perché
I 10 migliori alimenti per combattere lo stress Leggi tutto >
Ogni persona si trova ad affrontare lo stress nella sua vita, anche se alcuni di noi lo sperimentano più di altri. Un’esperienza stressante sopprime immediatamente il sistema immunitario, digestivo e
Vi sentite in agitazione? L’uso della maca contro lo stress può calmare i nervi Leggi tutto >
Sostenere un partner affetto da depressione può essere difficile, soprattutto se non si è mai sperimentata la malattia in prima persona. Ecco alcuni consigli importanti per affrontare efficacemente questa situazione
Come affrontare in modo efficace il sostegno a un partner che soffre di depressione Leggi tutto >
