L’ansia e lo stress possono avere un impatto su quasi tutti gli aspetti della salute fisica e mentale di una persona. Non solo queste affezioni comuni possono esacerbare o precipitare […]
I ricercatori confermano: Lo stress è contagioso Leggi tutto >
La lavanda (Lavendula angustifolia) è un fiore comune che cresce tipicamente in aree ampie e aperte esposte alla luce diretta del sole, come i campi. Il fiore può essere acquistato
La lavanda si è dimostrata efficace per l’ansia Leggi tutto >
Lo stress, sia mentale che fisico, è apparentemente impossibile da spegnere nel nostro mondo sempre attivo. Le erbe adattogene favoriscono il ritorno dell’organismo alla stasi, o stato di riposo naturale,
I ricercatori della Georgia State University hanno recentemente esaminato il modo in cui lo stress sociale altera i batteri intestinali dei vincitori e dei perdenti in situazioni di conflitto sociale.
I ricercatori scoprono che lo stress sociale influenza i batteri dell’intestino Leggi tutto >
L’esercizio fisico per gli uomini non solo aiuta a sviluppare un fisico forte ed esteticamente gradevole, ma nuove ricerche dimostrano che può anche avere conseguenze positive di vasta portata sulla
I risultati di diversi studi scientifici suggeriscono che l’ansia indotta dallo stress che si verifica durante la mezza età potrebbe precipitare lo sviluppo della demenza in età avanzata. In questa
Ansia e demenza: Alleviare lo stress potrebbe ridurre il rischio? Leggi tutto >
