La vostra dieta contiene abbastanza ferro? Le ricerche su ferro e malattie cardiache suggeriscono che l’assunzione di una quantità sufficiente di questo minerale può essere fondamentale per la salute. Si […]
Una nuova ricerca fa luce sul legame tra ferro e malattie cardiache Leggi tutto >
Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte nel mondo occidentale. In un’epoca di cibi pronti e di forte stress, molte persone muoiono di infarto, ictus e altre
Ingredienti naturali per la salute del cuore offrono un potente aiuto cardiovascolare Leggi tutto >
Fitoestrogeni per gli uomini? Secondo numerosi scienziati e medici professionisti, i fitoestrogeni, composti vegetali che imitano l’ormone femminile estrogeno nell’organismo, possono svolgere un ruolo importante per la salute degli uomini. Questo
Il ritmo circadiano è un argomento molto discusso ultimamente, grazie alla premiazione con il Nobel di un gruppo di tre ricercatori che hanno identificato i geni e le proteine che
Cronobiologia e ritmo circadiano: Cosa c’è da sapere Leggi tutto >
Molte persone associano la melatonina al sonno, con buone ragioni. Il ruolo di regolazione e mantenimento del ritmo circadiano sembra essere il più importante e conosciuto di questo ormone della
Il legame poco noto tra melatonina e fertilità Leggi tutto >
Esistono due tipi principali di vitamine: quelle che si sciolgono in acqua e quelle che si sciolgono nei grassi. Le vitamine liposolubili, o quelle che non si sciolgono in acqua,
Vitamine liposolubili: Tutto quello che c’è da sapere Leggi tutto >
