I disturbi articolari minori sono un problema comune che colpisce milioni di persone. Un nuovo studio suggerisce che la condroitina e la glucosamina sono più efficaci anche dei migliori trattamenti moderni.
Purtroppo i dolori minori sono un problema comune, che colpisce circa 100 milioni di persone solo negli Stati Uniti. I disturbi articolari sono una delle cause più comuni di questa epidemia di dolore. Non solo una salute non ottimale delle articolazioni può causare un’incommensurabile quantità di disagio quotidiano, ma può anche causare cambiamenti distruttivi alle articolazioni nel corso del tempo che lasciano le persone immobilizzate e incapaci di prendersi cura di se stesse. La medicina moderna dispone di alcuni trattamenti di prima linea per i disturbi articolari minori che spesso funzionano per molti. Tuttavia, alcune persone continuano a lottare per trovare un rimedio efficace. Una nuova ricerca suggerisce che gli integratori di condroitina e glucosamina possono essere la risposta.
Il problema del dolore in tutta la nazione
Mentre gli oppiacei possono trattare con successo il dolore acuto e di breve durata, la risoluzione del disagio persistente è una delle maggiori sfide della medicina moderna. L’assunzione di questi farmaci per un lungo periodo di tempo può causare dipendenza o overdose, oltre a una serie di altri spiacevoli effetti collaterali. Inoltre, questi farmaci non riescono ad affrontare i cambiamenti degenerativi a lungo termine delle articolazioni, che peggiorano gradualmente il dolore e riducono la mobilità nel corso degli anni. Poiché la maggior parte degli antidolorifici è una risposta a breve termine a un problema a lungo termine, trovare opzioni più sicure ed efficaci per i disturbi articolari minori è una delle principali priorità della ricerca farmaceutica.
Il celecoxib, un farmaco antinfiammatorio non oppiaceo, è il trattamento attualmente preferito per le patologie articolari come l’osteoartrite. Il celecoxib riduce il dolore causato dall’infiammazione delle articolazioni e rallenta la distruzione articolare che può verificarsi nel tempo. Tuttavia, anche questo trattamento di prima linea non sempre agisce sul dolore o rallenta il danno articolare. Questo farmaco è efficace solo in alcuni pazienti, e anche in questo caso serve solo come “cerotto” anziché contribuire a promuovere la salute delle articolazioni. Inoltre, può avere effetti collaterali gravi, come danni permanenti al fegato. Di conseguenza, molte persone cercano un’opzione naturale che possa aiutare a lenire i piccoli disturbi articolari.
Condroitina e glucosamina: Opzioni naturali per i disturbi articolari minori?
Gli studi condotti suggeriscono quasi all’unanimità che la condroitina e la glucosamina sembrano essere superiori per molti aspetti alle attuali opzioni farmacologiche. La combinazione di questi due integratori ha dimostrato negli studi di ridurre i disturbi articolari minori nelle persone affette da osteoartrite meglio del celecoxib o del placebo. Ancora meglio, questi benefici si ottengono senza il rischio di danni al fegato e altri effetti collaterali pericolosi per la vita.
Inoltre, questi integratori sembrano fare una differenza misurabile nella protezione contro i danni e la degenerazione delle articolazioni. Un recente studio ha esaminato le persone che assumono condroitina solfato rispetto a quelle che assumono celecoxib, utilizzando la moderna tecnologia della risonanza magnetica. Il gruppo che assumeva condroitina presentava meno alterazioni articolari alla fine dello studio durato due anni. Si è registrato un minore assottigliamento della cartilagine che riveste e protegge le articolazioni, nonché un minor numero di infiammazioni nei tessuti sinoviali del ginocchio, che proteggono e mantengono lo spazio articolare. Dato che queste infiammazioni e la degenerazione articolare sono dolorose, queste persone tendono anche a provare meno dolore, gonfiore e altri sintomi.
La condroitina e la glucosamina non sono nuovi farmaci miracolosi, ma piuttosto componenti naturali della cartilagine che costituisce gran parte delle articolazioni. La glucosamina assunta come integratore è solitamente isolata dal guscio dei crostacei, mentre la condroitina è ricavata dalla cartilagine naturale degli animali. Sembra che l’assunzione di un integratore contenente questi elementi costitutivi fondamentali della cartilagine umana possa contribuire a mantenere la cartilagine delle nostre articolazioni, alleviando così i piccoli disturbi articolari e rallentando i cambiamenti degenerativi che definiscono alcune patologie articolari. È importante parlare con il proprio medico prima di assumere questi o altri integratori. Inoltre, le persone allergiche ai crostacei potrebbero aver bisogno di assumere una forma speciale di glucosamina, non ricavata da componenti del mare.
Se soffrite di lievi disturbi articolari, l’assunzione di integratori naturali a base di condroitina e glucosamina può essere efficace e proteggere dai danni a lungo termine, con meno effetti collaterali rispetto alle loro controparti farmaceutiche.