Esiste un legame significativo tra l’endometriosi e la salute sessuale. In questa sede esamineremo i sintomi dell’endometriosi, il suo impatto sulla salute sessuale e sulla vita sessuale delle persone colpite e i metodi medici e naturali che possono aiutare a lenire il disagio associato a questo problema comune.
Che cos’è l’endometriosi?
L’endometriosi è un problema di salute che colpisce le donne ed è causato da una crescita anomala del rivestimento dell’utero. Con l’endometriosi, il tessuto uterino può presentarsi immediatamente all’esterno dell’utero o in altre aree del tratto riproduttivo, come le tube di Falloppio, le ovaie e le aree circostanti, come la regione intestinale.
Quali sono i sintomi?
Le caratteristiche possono variare a seconda del punto in cui il tessuto anomalo cresce all’interno dell’apparato riproduttivo. In alcuni casi, alcune donne colpite non avvertono alcun sintomo. Detto questo, la malattia spesso produce diversi segnali che potrebbero indicarne la presenza, tra cui dolore nella regione pelvica (tra l’addome e le cosce), fastidio durante la minzione o la defecazione, sangue nelle urine, mal di schiena, cicli mestruali irregolari, affaticamento, sviluppo di cisti nell’apparato riproduttivo, cicatrici del tessuto riproduttivo e problemi di fertilità. Nei casi più gravi, può verificarsi un’emorragia interna significativa. In genere, questa manifestazione richiede un intervento medico d’urgenza.
Come viene diagnosticata l’endometriosi?
Se il medico sospetta l’endometriosi, esegue un esame fisico approfondito e può ordinare uno o una combinazione di esami diagnostici come un’indagine pelvica, un’ecografia del tratto riproduttivo o, se nessuno di questi esami si rivela risolutivo, la laparoscopia, una procedura esplorativa in cui un chirurgo esamina effettivamente il tessuto riproduttivo.
Endometriosi e salute sessuale
Oltre alle forme fisiche associate e ai rischi di infertilità, l’endometriosi può anche provocare diversi problemi di natura sessuale, in particolare rapporti dolorosi. Per alcune donne, la condizione può diventare così dolorosa da indurle a evitare del tutto i rapporti sessuali. A complicare ulteriormente la situazione è l’imbarazzo che molte donne colpite provano. L’imbarazzo nel parlare di questa patologia con il partner può generare confusione e conflitti nelle relazioni, aggiungendo stress emotivo al dolore fisico già esistente.
Opzioni terapeutiche
Sebbene l’endometriosi non abbia una cura conosciuta, esistono molti metodi medici e naturali che le donne possono utilizzare per cercare, almeno, di alleviare le manifestazioni fastidiose, dolorose e a volte alteranti della vita associate a questo disturbo. Gli sforzi terapeutici possono anche concentrarsi sia sul trattamento della condizione che sull’aiutare le donne a gestire i problemi sessuali nel tentativo di recuperare un’esperienza sessuale produttiva e piacevole.
Opzioni di trattamento medico
I protocolli terapeutici medici sono spesso utilizzati in base alla gravità del disturbo, all’età e alla salute generale della paziente, oltre che al suo desiderio di concepire figli nel presente e nel futuro. Una forma di trattamento comune è la somministrazione di una terapia ormonale. Per ragioni sconosciute, si ritiene che gli estrogeni, il principale ormone riproduttivo e sessuale femminile, stimolino la comparsa e la gravità dell’endometriosi. Pertanto, il trattamento è spesso orientato a ridurre la produzione corporea di questo ormone da parte dell’individuo colpito. I farmaci specifici spesso utilizzati a questo scopo sono la pillola anticoncezionale e i preparati contenenti progesterone, un altro ormone femminile fondamentale che si ritiene bilanci i livelli di estrogeni.
Nei casi in cui una donna colpita abbia subito cicatrici significative o forti emorragie interne, l’intervento chirurgico potrebbe rivelarsi la forma più vantaggiosa di trattamento medico. Tuttavia, questo tipo di intervento è particolarmente delicato e i medici raccomandano alle donne che intendono sottoporsi a tale procedura di farlo eseguire da un chirurgo con esperienza nell’esecuzione di interventi per l’endometriosi.
Trattamenti naturali per l’endometriosi
Dieta
Alcuni esperti di salute ritengono che l’endometriosi sia causata da squilibri ormonali. Altri ritengono che la condizione possa essere precipitata da tossine ambientali e allergeni. Tuttavia, molti concordano sul fatto che la condizione può essere migliorata o potenzialmente prevenuta praticando migliori abitudini alimentari. Alimenti come i prodotti biologici privi di pesticidi, le verdure, il pesce e gli oli essenziali possono contribuire ad alleviare le manifestazioni della malattia, mentre il consumo di alimenti trasformati, di latticini non biologici, di un elevato apporto di zuccheri, di caffeina e di alcol può provocare o esacerbare l’endometriosi.
Riduzione dello stress
Si ritiene che ripetuti casi di stress aumentino le concentrazioni corporee di cortisolo, uno dei noti “ormoni dello stress”. Gli scienziati ritengono che livelli continuamente elevati di cortisolo possano precipitare gli squilibri ormonali che potrebbero portare allo sviluppo dell’endometriosi.
Alleviare il dolore durante il sesso
Le donne colpite dall’endometriosi possono ricorrere ad alcuni suggerimenti per aiutarle a superare o ad affrontare il dolore sessuale che potrebbe essere provocato dall’endometriosi. I suggerimenti includono la limitazione della pratica di atti sessuali penetrativi e la possibilità di praticare attività come il sesso orale, l’uso di giocattoli sessuali, la pratica di tecniche di massaggio e l’aumento dei preliminari.
Detto questo, è difficile, se non impossibile, evitare i rapporti sessuali penetrativi. Una donna affetta da endometriosi potrebbe essere in grado di evitare o alleviare il disagio associato osservando tecniche di penetrazione più lente e delicate, praticando il sesso penetrativo solo nelle due settimane successive al ciclo mestruale, usando la lubrificazione per migliorare e accelerare il processo di penetrazione o assumendo farmaci antidolorifici prima del sesso penetrativo.