Potrebbe essere difficile da credere, ma una nuova ricerca ha rivelato che l’utero sembra svolgere un ruolo nella memoria. In questa sede esamineremo le importanti funzioni più note dell’utero, la connessione tra utero e cervello, le potenziali implicazioni di questo fenomeno e i metodi che le donne possono adottare per mantenere una buona salute dell’utero.
Breve panoramica sull’utero
L’utero, detto anche grembo, si trova nel tratto riproduttivo della donna. Questa struttura svolge numerose funzioni biologiche, in particolare il trasporto del feto durante la gravidanza. Inoltre, l’utero svolge altre funzioni, tra cui il nutrimento e l’alimentazione dell’ovulo fecondato, che consente all’organismo di crescere fino a diventare un feto, che alla fine diventa un neonato.
L’utero è composto da tre strati, scientificamente noti come perimetro (i tessuti che circondano l’esterno della struttura), miometrio (una regione muscolare che costituisce l’area centrale dell’organo) ed endometrio (i tessuti che rivestono l’organo e che vengono espulsi ogni mese durante il ciclo mestruale).
È importante notare che il parto non potrebbe avvenire senza un utero correttamente funzionante. La struttura non solo si adatta per accogliere il feto in crescita, ma è fondamentale per la capacità della donna di espellere il neonato durante il processo del parto.
La scienza suggerisce che l’utero svolge un ruolo nella memoria
Per molto tempo, le comunità mediche e scientifiche sembravano concordare sul fatto che, a parte il suo importante ruolo riproduttivo, l’utero avesse poche interazioni con gli altri organi interni e non possedesse altre funzioni importanti. Un recente studio potrebbe sfatare questa convinzione. Alla fine dello scorso anno, un gruppo di ricercatori dell’Arizona State University ha scoperto che potrebbe esistere una connessione significativa tra utero, cervello e sistema nervoso e che quest’organo riproduttivo potrebbe svolgere un ruolo vitale in specifiche funzioni cognitive come la memoria.
Gli organizzatori dello studio sostengono che questa connessione tra cervello e utero può essere ricondotta al sistema nervoso autonomo. Sia il cervello che l’utero sono influenzati da questo aspetto del sistema nervoso centrale, che aiuta l’organismo a eseguire il processo riproduttivo e a svolgere altre azioni critiche come la digestione, la respirazione, la regolazione del metabolismo, la frequenza del polso e l’eccitazione sessuale. Dopo aver identificato il legame tra cervello e utero, gli scienziati dell’Arizona hanno voluto determinare se l’asportazione dell’utero avesse effetti cognitivi potenziali.
Lo studio, documentato in una recente edizione della pubblicazione scientifica Endocrinology, ha esaminato l’impatto dell’estrazione dell’utero sui ratti. I soggetti del test sono stati divisi in quattro gruppi distinti. In un gruppo i ricercatori hanno rimosso le ovaie dei soggetti. In un altro gruppo, gli esaminatori dello studio hanno estratto l’utero dei soggetti. Un terzo gruppo ha subito la rimozione sia delle ovaie che dell’utero. Il tratto riproduttivo dell’ultimo gruppo è stato lasciato intatto.
A sei settimane dall’inizio dell’esperimento, i ricercatori hanno somministrato esercizi di memoria complessi a ogni soggetto partecipante. I ricercatori hanno scoperto che quelli che avevano subito un’isterectomia (intervento chirurgico per rimuovere l’utero) hanno incontrato le maggiori difficoltà nei test di memoria. I topi dei restanti gruppi non hanno incontrato le stesse difficoltà cognitive di quelli sottoposti a isterectomia. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che i soggetti sottoposti a isterectomia hanno anche registrato una fluttuazione dei livelli di ormoni riproduttivi e sessuali.
L’impatto dei risultati dello studio
Gli amministratori dello studio ritengono che questi risultati siano interessanti e possano essere significativi per le donne che hanno subito l’asportazione dell’utero per qualsiasi motivo. Questa ricerca potrebbe fornire ulteriori spiegazioni mediche sul perché alcune donne sperimentano problemi di memoria o altri problemi cognitivi dopo aver subito un’isterectomia e durante le fasi di menopausa e post-menopausa.
Tuttavia, sebbene i ricercatori suggeriscano che questi risultati potrebbero confermare un legame tra il cervello e l’utero, è necessario condurre ulteriori studi prima che tali ipotesi possano essere incorporate nelle pratiche cliniche.
Mantenere in salute l’utero
Tenendo presente le informazioni precedenti, il mantenimento della salute dell’utero potrebbe un giorno essere considerato fondamentale per una memoria sana e un solido funzionamento cognitivo. Le donne interessate possono rafforzare l’utero ed evitare varie malattie che colpiscono l’organo seguendo alcune pratiche come:
Consumare una dieta ben bilanciata
Un’alimentazione ricca di sostanze nutritive e priva di sostanze potenzialmente dannose può essere fondamentale per mantenere l’utero in salute. In particolare, alle donne che si preoccupano della salute dell’utero si consiglia di mangiare quantità significative di verdure verdi.
Mantenere un peso sano
Il mantenimento di un peso sano riguarda sia il sovrappeso che il sottopeso. I medici ritengono che le donne eccessivamente magre siano più inclini a soffrire di problemi come il prolasso dell’utero, che può provocare problemi di salute come infezioni e disturbi.
L’esercizio fisico
L’attività fisica, in particolare lo sforzo che influisce sui muscoli pelvici, può aiutare a rafforzare l’utero. Attività fisiche come il nuoto, il jogging, la danza e le passeggiate rafforzano i muscoli uterini e aumentano la circolazione sanguigna nella regione.
Evitare o smettere di fumare sigarette
I ricercatori scientifici ritengono che alcune sostanze tossiche contenute nelle sigarette tendano ad accumularsi nei fluidi che circolano nel sistema riproduttivo. L’esposizione a lungo termine a queste tossine potrebbe essere dannosa per la salute dell’utero.
Non trattenere mai l’urina per un periodo prolungato
Quando una donna sente il bisogno di urinare, gli operatori sanitari raccomandano di farlo immediatamente. Trattenere l’urina per periodi prolungati potrebbe far insorgere infezioni del tratto urinario, che potrebbero avere ripercussioni anche su regioni riproduttive come l’utero.
Sottoporsi a controlli medici
Il modo migliore per garantire la salute dell’utero è quello di sottoporsi a controlli regolari da parte di un medico.