Co Q10®

Il coenzima Q10 è noto anche come ubichinone: Il nome si riferisce alla presenza “ubiquitaria” di questa sostanza nel corpo umano, a indicare l’importanza del suo ruolo nel metabolismo cellulare.

Il coenzima Q10 si forma nel fegato, ma viene assunto anche attraverso l’alimentazione. Si trova principalmente nella carne di manzo, pollo, pecora e agnello, nel pesce e nelle uova. Con l’invecchiamento, il nostro organismo smette di produrre quantità sufficienti di coenzima Q10.

Sebbene i bassi livelli di coenzima Q10 nel sangue possano essere compensati aumentando la percentuale di alimenti ricchi di coenzima Q10, come la carne di manzo o le uova, l’assunzione di grandi quantità di questo tipo di alimenti è purtroppo associata anche a un maggiore apporto di colesterolo e di acidi grassi saturi non salutari. Le cellule muscolari sono quelle che hanno più bisogno di energia e quindi anche quelle con il maggior contenuto di coenzima Q10.

Il coenzima Q10 svolge diverse funzioni importanti, alcune delle quali riguardano il processo di trasporto di energia alle cellule, in cui il coenzima Q10 è significativamente coinvolto.

Benessere generale / anti-aging: In generale, il coenzima Q10 può aiutare a migliorare le prestazioni e favorire il benessere fisico. Con l’avanzare dell’età, i livelli di coenzima Q10 diminuiscono. Questa può essere una delle tante cause dell’invecchiamento.

Se l’apporto di coenzima Q10 attraverso la dieta non è sufficiente o il fabbisogno è aumentato, questo nutriente può essere integrato con speciali integratori alimentari.