Una delle cause più comunemente ignorate o mal diagnosticate di molti problemi di salute è l’eccesso di estrogeni. Questa condizione influisce negativamente su diverse funzioni dell’organismo.
Cause dell’eccesso di estrogeni
Un fattore ambientale che colpisce le famiglie, soprattutto quelle delle aree metropolitane o di qualsiasi zona in cui i residenti bevono acqua “di città”, è la presenza di estrogeni nell’acqua. Anche se gli impianti filtrano gli organismi e gli elementi nocivi, gli ormoni delle pillole anticoncezionali escreti attraverso i rifiuti corporei possono entrare nella rete idrica. Una seconda causa è il passaggio alla menopausa, quando le ovaie iniziano a rallentare la produzione di progesterone e l’ovulazione rallenta o cessa di verificarsi. Ciò significa che la fase del ciclo mestruale in cui viene prodotto il progesterone non esiste più, quindi gli estrogeni non vengono controbilanciati, causando un rapporto improprio di estrogeni. In questo caso, i livelli di estrogeni possono essere ancora bassi, ma finché gli estrogeni superano il progesterone, c’è uno squilibrio e si verificano problemi. Altre cause di eccesso di estrogeni sono gli xenoestrogeni e i fitoestrogeni. Di seguito sono riportati tre segnali comuni di sovraccarico di estrogeni.
Segno 1: Fibromi
I fibromi, tumori benigni che crescono sull’utero, sono sempre più comuni a causa dell’assunzione eccessiva di xenoestrogeni e fitoestrogeni. Gli xenoestrogeni, ovvero gli estrogeni “estranei”, sono generalmente costituiti da sostanze chimiche che imitano gli estrogeni presenti nell’organismo, aumentando così la quantità complessiva di estrogeni nel corpo. Le fonti sono la plastica (attenzione al BPA), i prodotti animali e i pesticidi. I fitoestrogeni, ovvero gli estrogeni “vegetali”, sono estrogeni non creati nell’organismo, come gli xenoestrogeni, e provengono da fonti vegetali come la soia e i semi di lino. Sebbene alcuni xenoestrogeni agiscano come antagonisti degli estrogeni in alcuni casi, sono una delle principali fonti di alimentazione dei fibromi.
La ricerca ha concluso che gli estrogeni alimentano i fibromi. Un’osservazione dimostra questa verità nell’assenza di fibromi nei bambini in età prepuberale e nella diminuzione o degenerazione dei fibromi nelle donne in postmenopausa. Pertanto, i fibromi sono più comuni durante l’età fertile, in quanto questa è la fase in cui la produzione di estrogeni nell’organismo è massima. Quando si combinano gli estrogeni prodotti naturalmente nell’organismo di una donna in età fertile con le fonti aggiuntive di estrogeni sopra elencate, si verifica inevitabilmente una dominanza di estrogeni. Quando gli estrogeni non sono bilanciati dal progesterone, ma dominano, causano una serie di problemi di salute come i miomi o i fibromi. Alcune donne possono non avere sintomi debilitanti, oppure i sintomi possono essere falsamente attribuiti a qualche altro fattore. Pertanto, non vengono diagnosticate. Altre soffrono di effetti dolorosi e/o pericolosi per la vita. Di seguito sono riportati alcuni sintomi comuni dei fibromi che non devono essere ignorati:
- mal di schiena
- mestruazioni abbondanti
- coaguli di sangue
- spotting o sanguinamento tra le mestruazioni
- gonfiore o ingrossamento dell’addome
- dolore o fastidio alle gambe
- aree rigonfie nella parte inferiore dell’addome e del bacino che possono essere percepite da sdraiati
Segno 2: ipotiroidismo
L’ipotiroidismo si verifica quando la ghiandola tiroidea non produce una quantità sufficiente di ormoni tiroidei T3 o T4. Ciò influisce su molti processi dell’organismo, come il metabolismo, il flusso sanguigno, i livelli di energia e può persino portare a carenze di minerali. Il TSH (Thyroid Stimulating Hormone, ormone stimolante della tiroide) aumenta nel tentativo di aumentare il livello degli ormoni tiroidei in risposta alla loro mancanza. Numerosi studi dimostrano che esiste un legame tra l’eccesso di estrogeni e la funzione tiroidea. Per esempio, uno studio ha rilevato che le donne con ipotiroidismo sottoposte a terapia estrogenica dovevano aumentare il dosaggio di tiroxina.
Le donne hanno una probabilità otto volte maggiore di soffrire di ipotiroidismo rispetto agli uomini a causa delle differenze ormonali. Gli uomini non hanno in genere una quantità eccessiva di estrogeni, poiché non ne producono naturalmente quanto le donne. Tuttavia, possono assumere quantità massicce di xenoestrogeni e fitoestrogeni, che possono provocare un effetto domino di problemi. Gli estrogeni sono in grado di interferire con tutti i sistemi dell’organismo. Dana Trentini, autrice del sito web “hypothyroidmom”, spiega come la dominanza estrogenica porti all’ipotiroidismo: La dominanza estrogenica porta alla produzione da parte del fegato di un’elevata quantità di globulina legante la tiroide, che inibisce gli ormoni tiroidei e li rende inutilizzabili dalle cellule.
L’ipotiroidismo presenta molti sintomi, tra cui, ma non solo, stanchezza e letargia, mestruazioni abbondanti, ansia, depressione, calo della libido, palpitazioni cardiache, secchezza oculare, annebbiamento del cervello, stitichezza e mani e piedi freddi.
Segno 3: Bassa libido
Un eccesso di estrogeni può portare a un calo della libido. Gli estrogeni sono naturalmente antagonisti o anti-androgeni del testosterone (l’ormone associato a una libido sana). Ciò significa che gli estrogeni bloccano il testosterone. Considerando che la natura ha distinto i sessi alterando la quantità di testosterone e di estrogeni, è logico che i due ormoni non possano coesistere in quantità uguali. Pertanto, la qualità anti-androgena degli estrogeni sembrerebbe naturale. Tuttavia, questa naturale propensione di un ormone prevalentemente femminile a respingere un ormone prevalentemente maschile può facilmente trasformarsi in un fiasco quando i livelli di estrogeni sono troppo elevati. Quando ci sono molti estrogeni, si blocca una maggiore quantità di testosterone, con conseguente calo della libido. Altri problemi, come l’ipotiroidismo (causato da un eccesso di estrogeni), possono aggravare la scarsa libido.