Männer, die regelmäßig Sport treiben, haben eine bessere sexuelle Gesundheit und Libido als Männer, die inaktiv sind, und es gibt zahlreiche wissenschaftliche Beweise dafür. Zum Beispiel fanden Forscher aus Harvard […]
Leitfaden für Männer in Bezug auf Bewegung und sexuelle Gesundheit Weiterlesen >
Eine wissenschaftliche Analyse von über 6.000 Frauen hat festgestellt, dass Frauen in den Wechseljahren, die keine Bewegung machen, stärkere menopausenbedingte Beschwerden verspüren als jene, die aktiv sind. Bewegungsmangel verschlimmert die
Wechseljahrsbeschwerden mithilfe von Bewegung entgegenwirken Weiterlesen >
Kegel-Übungen können eine einfache Möglichkeit sein, Ihren Beckenboden wieder zu stärken, bei Harn- oder Darminkontinenz helfen, das sexuelle Vergnügen steigern und vieles mehr. Was sind Kegel-Übungen? Der Beckenboden besteht aus
Können Kegel-Übungen das sexuelle Vergnügen und die sexuelle Funktion steigern? Weiterlesen >
Soja ist eine Hülsenfrucht, die seit langem fester Bestandteil der ostasiatischen Küche ist. Heutzutage ist Soja immer beliebter geworden. Sojabohnen werden zur Herstellung einer Vielzahl von Lebensmitteln verwendet, darunter Tofu,
Die gefährliche Verbindung zwischen Soja und Libido Weiterlesen >
Die Menopause bezieht sich auf die Vielzahl von körperlichen, psychischen und hormonellen Veränderungen, die stattfinden, wenn eine die Menstruation einer Frau aufhört, normalerweise nach dem 40 Lebensjahr. Obwohl nicht alle
Yoga für die Symptome der Menopause: Bewährte, natürliche Linderung Weiterlesen >
Testosteron wird oft als „männliches Sexualhormon“ bezeichnet, da Frauen zwar eine geringe Menge an Testosteron in ihrem Körper haben, die Werte der Männer jedoch weitaus höher sind. Bei Männern wird
Zu viel Sport könnte Ihren Sexualtrieb killen Weiterlesen >
