Yoga ist eine jahrhundertealte Disziplin, die Anhängern eine Vielzahl von körperlichen, geistigen und spirituellen Vorteilen bietet. Hier werden wir die Praxis von Yoga und Forschungsergebnisse untersuchen, die darauf hindeuten, dass […]
Yoga verbessert die sexuelle Funktion bei Frauen und Männern Weiterlesen >
Sie denken vielleicht nicht viel darüber nach, aber im menschlichen Körper laufen sowohl während als auch nach dem Sex eine Vielzahl von Prozessen und Veränderungen ab. Dazu zählen positive Veränderungen
Es ist wahr: Sex macht Sie glücklicher Weiterlesen >
Die Menopause beginnt offiziell, wenn eine Frau ein ganzes Jahr lang keine Periode mehr hatte. Die Perimenopause hingegen bezieht sich auf jene Jahre, die zur eigentlichen Menopause führen. Obwohl das
Wie man Symptome der Perimenopause erkennt, und ihnen entgegenwirkt Weiterlesen >
Das Leben nach dem 50. Geburtstag ist eine Zeit, in der viele Frauen ein größeres Selbstbewusstsein, ein besseres Selbstwertgefühl, und ein höheres Maß an Lebenszufriedenheit erfahren. Bei Frauen, die die
Wenn sich der Körper nach dem 50. Lebensjahr verändert: Ein Leitfaden für Frauen Weiterlesen >
Eine der bedeutsamsten Jahreszeiten im Leben von Müttern ist die Schwangerschaft. Während diese Zeit den Körper physisch belasten kann, können Sie die vorgeburtliche Zeit unterstützen, indem Sie den Fokus auf
Die 10 wichtigsten Mineralien während der Schwangerschaft Weiterlesen >
Frauen in den Wechseljahren wissen, dass die Umstellung unangenehme Symptome mit sich bringen kann, von denen die meisten auf hormonelle Ungleichgewichte zurückzuführen sind. Es gibt auch eine starke Verbindung zwischen
Die Wechseljahre auf natürliche Weise lindern Weiterlesen >
