Herzleiden, einschließlich Herzinfarkte, nehmen typischerweise während der Feiertage zu. Dr. Christopher Cutitta, ein Kardiologe des St. Luke’s University Health Network, weist auf eine Vielzahl von Faktoren hin, die zu diesem […]
5 Tipps für ein gesundes Herz zur Weihnachtszeit Weiterlesen >
Da immer neue Forschungen die zahlreichen Vorteile von Vitamin K aufdecken, ist es wichtiger denn je, sicherzustellen, dass Sie genug von diesem essentiellen Nährstoff bekommen. Was sollten Sie über Vitamin
Die wichtigen, aber wenig bekannten gesundheitlichen Vorteile von Vitamin K Weiterlesen >
Omega-3-Fettsäuren sind einer der schwer fassbaren Nährstoffe in der typischen westlichen Ernährung und einer, von dem viele Menschen nicht genug bekommen. Im Gegensatz zu Omega-6 kommt Omega-3 nicht in vielen
Nach mehr als einem Jahrhundert des Studiums macht die Wissenschaft echte Durchbrüche in ihrem Verständnis darüber, wie Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD) in Zellen wirkt, um die Gesundheit und Funktion der Zellen zu
Wie der Anti-Aging-Nährstoff NADH der allgemeinen Gesundheit zugute kommt Weiterlesen >
Während viele Menschen sich nach dem Training anstrengen, um besser auszusehen, geht es bei der Formgebung um mehr als nur darum, in einem Badeanzug gut auszusehen. Mehr Bewegung schützt nachweislich
Mehr Bewegung verlängert nachweislich die Lebensdauer Weiterlesen >
Mit seinem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zeigt sich, welche Vorteile Männer daraus ziehen, insbesondere im Hinblick auf die körperliche und geistige Gesundheit. Nacholgend erfahren Sie, wie Sie ausreichende Mengen dieses
