In den letzten Jahren haben Wissenschaftler viele neue Informationen über die Rolle des Darmmikrobioms für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden entdeckt. Diese Informationssammlung erweitert sich schnell, da Wissenschaftler ihr […]
Forschungs-Update: Darmmikroben beeinflussen Stimmung, Knochenstärke und Krebsrisiko Weiterlesen >
Omega-3-Fettsäuren sind einer der schwer fassbaren Nährstoffe in der typischen westlichen Ernährung und einer, von dem viele Menschen nicht genug bekommen. Im Gegensatz zu Omega-6 kommt Omega-3 nicht in vielen
Einer der heißesten Trends im Bereich Gesundheit und Wellness ist Curcumin, eine Verbindung, die im beliebten Gewürz Kurkuma vorkommt. Kurkuma besteht eigentlich aus über 100 verschiedenen Verbindungen. Die bedeutendste dieser
Vollständiger Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen von Curcumin Weiterlesen >
Mit seinem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zeigt sich, welche Vorteile Männer daraus ziehen, insbesondere im Hinblick auf die körperliche und geistige Gesundheit. Nacholgend erfahren Sie, wie Sie ausreichende Mengen dieses
Entzündungen sind eine jener Reaktionen des Immunsystems, um eine fremde Bedrohung wie einen Virus oder eine Infektion zu bekämpfen. Bei chronischen Entzündungen hält die Entzündung über einen langen Zeitraum an
Die heimtückische Verbindung zwischen Angst und Entzündung Weiterlesen >
Präbiotika sind unlösliche Ballaststoffe, die bei der Einnahme dazu beitragen, die nützlichen Bakterien im Darm zu ernähren. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Präbiotika bei täglicher Einnahme dazu beitragen, Angstzustände
