Omega-3-Fettsäuren sind einer der schwer fassbaren Nährstoffe in der typischen westlichen Ernährung und einer, von dem viele Menschen nicht genug bekommen. Im Gegensatz zu Omega-6 kommt Omega-3 nicht in vielen […]
Nach mehr als einem Jahrhundert des Studiums macht die Wissenschaft echte Durchbrüche in ihrem Verständnis darüber, wie Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD) in Zellen wirkt, um die Gesundheit und Funktion der Zellen zu
Wie der Anti-Aging-Nährstoff NADH der allgemeinen Gesundheit zugute kommt Weiterlesen >
Während viele Menschen sich nach dem Training anstrengen, um besser auszusehen, geht es bei der Formgebung um mehr als nur darum, in einem Badeanzug gut auszusehen. Mehr Bewegung schützt nachweislich
Mehr Bewegung verlängert nachweislich die Lebensdauer Weiterlesen >
Einer der heißesten Trends im Bereich Gesundheit und Wellness ist Curcumin, eine Verbindung, die im beliebten Gewürz Kurkuma vorkommt. Kurkuma besteht eigentlich aus über 100 verschiedenen Verbindungen. Die bedeutendste dieser
Vollständiger Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen von Curcumin Weiterlesen >
Adipositas ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von chronischen Erkrankungen führen, die Ihre Lebenserwartung verkürzen und mit zunehmendem Alter ernsthafte Probleme verursachen können. Daher sucht
Verwendung von Probiotika zur Gewichtsreduktion Weiterlesen >
Laut den Ergebnissen einer neuen Studie, die im FASEB Journal veröffentlicht wurde, sollten Frauen nach der Menopause morgens etwas Milchschokolade essen. Forscher des Brigham and Women’s Hospital, dem zweitgrößten Lehrkrankenhaus
Schokoladenkonsum am Morgen: Was sind die gesundheitlichen Vorteile? Weiterlesen >
