Burnout ist ein wachsendes Gesundheitsproblem unserer Zeit. Es tritt auf, wenn Menschen chronischem Stress am Arbeitsplatz ausgesetzt sind, den sie nicht auf gesunde Weise bewältigen können. In einer Zeit, in der […]
7 Tipps zum Umgang mit Burnout-Syndrom und chronischem Stress am Arbeitsplatz Weiterlesen >
Heutzutage sind wir so damit beschäftigt, unseren Körper in Form zu halten, dass wir leicht vergessen, dass die Gesundheit des Gehirns genauso wichtig ist. Das menschliche Gehirn ist das größte Rätsel, das
5 unerwartete Risiken für die optimale Gehirngesundheit Weiterlesen >
Millionen von Menschen haben täglich mit psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen. Ein großer Teil der Forschung über diese Krankheiten hat sich auf ihre Auswirkungen auf die psychische
Auswirkungen von Depressionen und Ängsten auf die Gesundheit des Körpers Weiterlesen >
Die Weihnachtszeit soll eine Zeit der Freude, des Glücks und des guten Willens sein. Die oft unrealistischen Anforderungen, die damit einhergehen, können es jedoch schwierig machen, die Feiertagsstimmung aufrechtzuerhalten und
7 Methoden, um den Urlaubsstress erfolgreich zu bewältigen Weiterlesen >
Der menschliche Körper ist zwar erstaunlich widerstandsfähig gegenüber den Auswirkungen von kurzfristigem Stress, kann aber die ständigen Angriffe, die durch chronischen Stress hervorgerufen werden, einfach nicht über längere Zeiträume hinweg
Forscher entdecken eine neuartige und wirksame Behandlung für das Burnout-Syndrom Weiterlesen >
Eine neue Studie bestätigt zunehmend, dass Probiotika vor Stress schützen können. Forscher untersuchen die Anwendung einer Art von guten Bakterien, die, falls die Studien am Menschen erfolgreich sein sollten, zu
Können Probiotika vor Stress schützen? Weiterlesen >
