Timing der Mahlzeiten: Ist der Zeitpunkt des Essens genauso wichtig, wie das, was man isst?
Da Fettleibigkeit in den Vereinigten Staaten und in weiten Teilen Europas einen epidemischen Umfang erreicht hat, kämpfen viele Menschen damit, ein paar (oder mehr!) Pfunde zu verlieren. Häufig streben diejenigen, […]