Der tägliche Stress des Lebens kann überwältigend sein und es manchmal schwierig machen, sich darauf zu konzentrieren, die Intimität in unseren Beziehungen aufrechtzuerhalten. Oft ist nicht ein Verlust der Anziehungskraft dafür verantwortlich, dass die Flammen, die einst im Schlafzimmer brannten, erloschen sind, sondern eine nachlassende Libido. Die therapeutische Anwendung von ätherischen Ölen ist seit Jahrtausenden eine anerkannte Praxis, die bis ins Jahr 2800 v. Chr. zurückreicht. Neben traditionellen Methoden der Verwendung von ätherischen Ölen zur Entspannung, Stressbewältigung und zur Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit der Menopause können sie auch als Katalysator verwendet werden, um die Erregung zu stimulieren und die Libido auf natürliche Weise zu steigern.
Steigern Sie die Libido auf natürliche Weise mit Aromatherapie
Die Libido kann oft durch interne und externe Faktoren wie Stress, Müdigkeit, Depression, Angst oder eine Kombination der oben genannten negativ beeinflusst werden. Die Aromatherapie ist eine Methode, bei der ätherische Öle verwendet werden, um unsere Sinnessysteme anzuzapfen und emotionale Reaktionen hervorzurufen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle für die Aromatherapie zu verwenden. Obwohl der Einsatz traditioneller Diffusorflaschen und Brennschalen in vielen Haushalten üblich ist, kann das Aufheizen von Dingen im Schlafzimmer mit Aromatherapie ein wenig Kreativität erfordern. Zu den sehr empfehlenswerten ätherischen Ölen, von denen gesagt wird, dass sie die Fähigkeit besitzen, das sexuelle Verlangen zu steigern und die Libido auf natürliche Weise zu verbessern, finden sich:
• Ylang-Ylang
• Muskatellersalbei
• Jasmin
• Sandelholz
• Vetiver
• Vanille
• Lavendel
• Eukalyptus
• Minze
Romantisches Abendessen
Versuchen Sie, zusätzlich zu Aphrodisiaka wie Schokolade und Austern Ihr Liebesleben mit einem romantischen Essen aufzupeppen, indem Sie einige essbare ätherische Öle, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrem Gewürzschrank oder Ihrer Speisekammer haben, in Ihre Lieblingsrezepte integrieren. Ein romantisches Abendessen bietet die perfekte Atmosphäre, um sich mit Ihrem Partner zu treffen. Es gibt auch ein paar Kräuter und Gewürze, die ätherische Öle enthalten, die ebenfalls großartige Möglichkeiten sind, um die Libido auf natürliche Weise zu steigern:
• Zimt
• Schwarzer Pfeffer
• Muskatnuss
• Ingwer
• Safran
• Knoblauch
• Maca
Sinnliche Massage
Die topische Anwendung von ätherischen Ölen durch sinnliche Massage kann verwendet werden, um die Erregung zu stimulieren und die Libido auf natürliche Weise zu steigern. Die kraftvollen aromatischen Eigenschaften der Öle in Kombination mit den sinnlichen Liebkosungen Ihres Partners helfen nicht nur, Ihren Körper zu entspannen, sondern schärfen Ihre Sinne für zusätzlichen Genuss. Die Verwendung ätherischer Öle für die sinnliche Massage ist doppelt vorteilhaft. Durch die Liebkosungen Ihres Partners gelangen die Öle nicht nur durch die Hautanwendung in den Blutkreislauf, sondern die Öle werden auch durch Inhalation in den Blutkreislauf aufgenommen. Viele der ätherischen Öle, die für die topische Anwendung empfohlen werden, erfordern spezifische Dosierungen und Mischungen, damit sie eine libidosteigernde Wirkung haben, daher ist es wichtig, die Verpackungs- und Gebrauchsanweisungen vor der Anwendung zu lesen.
Intimes Bad
Manchmal sorgt ein Tapetenwechsel für zusätzliche Spannung. Ein paar Tropfen Lavendel und Eukalyptus in ein warmes Bad sollen beruhigend wirken. Ein entspannendes Bad mit diesen ätherischen Ölen kann Ihnen und Ihrem Partner helfen, Ängste und Hemmungen loszuwerden, die als Libidokiller bekannt sind.
Die Vorteile ätherischer Öle gehen weit über ihre traditionellen therapeutischen Anwendungen zum Stressabbau und zur Entspannung hinaus. Eine Reihe von Studien zeigen, dass viele ätherische Öle auch dazu beitragen, die nachlassende Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu steigern.